Cześć, jestem Maciek.

Sport i aktywność fizyczna towarzyszą mi od zawsze. Ruch, sprawność i zdrowie nie są dla mnie chwilową pasją – to styl życia i fundament tego, kim jestem na co dzień.
Swoje doświadczenie budowałem latami – zarówno poprzez praktykę treningową, jak i edukację. Ukończyłem jedne z najlepszych szkół i programów trenerskich, regularnie uczestnicząc w specjalistycznych kursach i szkoleniach z zakresu treningu siłowego, funkcjonalnego oraz pracy z różnymi grupami wiekowymi. To właśnie tam utwierdziłem się w przekonaniu, że naturalnym kolejnym krokiem na mojej sportowej drodze jest dzielenie się wiedzą i realna pomoc innym w osiąganiu ich celów.
Pracuję w oparciu o indywidualne podejście – każdy plan treningowy tworzę w oparciu o potrzeby, możliwości, styl życia i cele konkretnej osoby. Stawiam na mądrą, świadomą pracę, różnorodność bodźców i dobrą atmosferę, bo skuteczny trening może (i powinien) dawać satysfakcję oraz frajdę.

Specjalizuję się w:

  • treningu siłowym – budowa siły, sprawności i zdrowego ciała
  • treningu kobiet – świadoma praca nad sylwetką, zdrowiem i pewnością siebie
  • treningu dzieci i młodzieży – rozwój motoryki, koordynacji i prawidłowych wzorców ruchowych
  • treningu motorycznym – poprawa szybkości, mocy, stabilizacji i kontroli ciała
  • treningu funkcjonalnym – sprawność, która realnie przekłada się na codzienne życie
  • treningu pilates – praca nad postawą, stabilizacją i jakością ruchu

Jeśli szukasz treningu, który ma sens, jest dopasowany do Ciebie i prowadzony z pełnym zaangażowaniem — jesteś w dobrym miejscu.

Opinie

Treningi z Maćkiem to sama przyjemność. Maciek łączy fachowe, specjalistyczne podejście do treningu oraz potrzeb, z lekką i przyjemną atmosferą, dzięki czemu czas spędzany na ćwiczeniach upływa dosłownie w chwilę. Z czystym sumieniem bardzo gorąco polecam 
😊
 – Ada

Plan treningowy dopasowany indywidualnie, z treningu wyciąga sie maxa i nawet nie wiadomo kiedy ta godzina ucieka, gorąco polecam!
– Bartek

Trenuję z Maćkiem od roku. 20 kg mniej na wadze. Treningi to sama przyjemność, fajne rozmowy i dużo śmiechu 
🙂
– Jurand

Ćwiczę z Panem Maćkiem, od 3 miesięcy. Jestem bardzo zadowolony z jego podejścia do treningów. Podejście bardzo profesjonalne, ze zrozumieniem do podopiecznych.
– Mateusz