Cześć, jestem Paulina.

Trenerka personalna, która łączy wiedzę, doświadczenie i świadome podejście do pracy z ciałem.

Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat. Ukończyłam liceum o profilu wojskowym, które nauczyło mnie dyscypliny, konsekwencji i odpowiedzialności — wartości, które dziś są fundamentem mojej pracy trenerskiej.
Niedługo później zdecydowałam, że chcę profesjonalnie zająć się treningiem i pomagać ludziom budować silne, zdrowe i świadome ciała.

Swoje kwalifikacje rozwijałam w Londynie, szkoląc się w jednej z najlepszych akademii trenerskich w Wielkiej Brytanii i Europie — PT Academy.
To tam zdobyłam solidną bazę merytoryczną i standardy pracy, które do dziś wyróżniają mnie w zawodzie.

Miałam również okazję pracować jako trenerka personalna w topowych, prestiżowych klubach w centrum Londynu:
Third Space City, Pure Gym oraz MY PT Studio.
Praca w środowisku o tak wysokich wymaganiach nauczyła mnie precyzji, indywidualnego podejścia i budowania relacji z podopiecznymi na poziomie premium.

Przez ostatnie 8 lat pomogłam wielu osobom:

  • zbudować wymarzoną sylwetkę,
  • wyjść z bólu i problemów zdrowotnych,
  • poprawić postawę i funkcjonowanie kręgosłupa,
  • odzyskać energię, pewność siebie i radość z ruchu.

Specjalizuję się w:

  • treningu siłowym,
  • treningu aerobowym,
  • treningu funkcjonalnym,
  • treningu pilates,

— dzięki czemu mogę tworzyć programy, które rozwijają ciało kompleksowo, bezpiecznie i estetycznie.

Moje podejście opiera się na trzech filarach:

technika, świadomość, atmosfera.

Dbam o każdy detal wykonania ćwiczeń, bo to one budują efekt, bezpieczeństwo i pewność siebie.
Jednocześnie staram się tworzyć przestrzeń, w której klient czuje się komfortowo, zmotywowany i zaopiekowany.

Moją największą satysfakcją są efekty moich podopiecznych — te wizualne, zdrowotne i te, które widać w ich pewności siebie.
A jeśli zdecydujesz się wejść ze mną w proces — z przyjemnością pomogę także Tobie.

Twoja zmiana może zacząć się dziś.

👉 Zacznijmy od rozmowy.

Opinie

Polecam treningi z Pauliną! Trenuję z nią już kilka miesięcy i widzę efekty. Paulina dba o różnorodność ćwiczeń, ich odpowiednią trudność i świetnie motywuje do pracy. Z pewnością będę kontynuować pilates pod jej okiem.
 – Joanna W

Uwielbiam treningi z Pauliną, ciągle poznaję nowe ćwiczenia, Paulina dopasowuje je do moich możliwości i zwiększa trudność z kolejnymi treningami, po kilku miesiącach nie tylko widzę różnicę wizualnie, ale też czuję, że jestem silniejsza 😁…
– Katarzyna

Paulinka swoja siła i motywując mnie do działania 💪❤odmieniła moje życie!!! Pokochałam Pilates i siebie na nowo. Dziekuje Ci Kochana za wszystko co dla mnie robisz 💐
– Marta

Prawie ukończyłam plan żywieniowy z Pauliną, składający się z 10 sesji i więcej. Już widzę efekty, nie tylko na wadze, ale też czuję się silniejsza i pewniejsza siebie w ruchach. Daje z siebie wszystko, jest miłą i towarzyską osobą. Gorąco polecam rozpoczęcie z nią swojej drogi! 🙂
– Sara